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Themen - Archiv: Sommerzeit

Guten Morgen, Sommerzeit

Ob Morgenmuffel oder bekennender Frühaufsteher – wenn am Sonntag die Uhren eine Stunde vorgestellt werden, freuen sich die wenigsten. Noch schlimmer als das verkürzte Wochenende ist der Montag danach. Was kann man tun, um dennoch fit und gut gelaunt in die Woche zu starten? Ernährungswissenschaftler Günter Wagner gibt auf Anfrage …

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Sommerzeit birgt höhere Unfallrisiken

Der Auto Club Europa (ACE) weist darauf hin, dass die Zahl der Verkehrsunfälle unmittelbar nach der Umstellung auf die Sommerzeit (diesen Samstag/Sonntag, 2 Uhr) steigen wird. Dabei stützt sich der ACE auf die Angaben des Statistischen Bundesamtes (destatis). Danach nahm im Verlauf von fünf Jahren die Zahl der Verkehrsunfälle mit …

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Schlafforscher gegen Sommerzeit

Führende Schlafforscher kritisieren die am kommenden Sonntag bevorstehende Umstellung auf die Sommerzeit. „Ich halte sie nicht nur für überflüssig, sondern auch für schädlich“, sagte der Regensburger Psychologe Jürgen Zulley in der ZEIT. Sein Münchner Kollege Till Roenneberg nennt die Sommerzeit einen „von oben diktierten Eingriff in unser biologisches Zeitsystem“. Neue …

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Sommerzeit stört die innere Uhr

Am Sonntag müssen wir uns wieder umstellen: Mit der Sommerzeit dämmert es eine Stunde später. In eine Studie des Chronobiologen Professor Till Roenneberg von der Universität München, der dazu 55000 Fragebogen auswertete, kam heraus, dass unsere innere Uhr durch die Zeitverschiebung doch empfindlicher gestört wird, als bisher angenommen wurde, berichtet …

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