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Themen - Archiv: schwimmen

Schwanger und Sport, klar doch

Wettkämpfe aller Art und Sportarten mit erhöhtem Risiko wie Reiten oder Tennis und Squash sollte man meiden – aber bei vielen tollen Sportarten gilt auch für Schwangere: runter von der Couch. Im Mai-Heft gibt die Zeitschrift ELTERN jede Menge Tipps. Beispiel Schwimmen: Das genehmigen sogar vorsichtige Frauenärzte, da die Verletzungsgefahr …

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Fast jeder zweite Viertklässler kann nicht sicher schwimmen

Ganz schön gefährlich: Fast die Hälfte der Kinder kann am Ende der vierten Klasse noch nicht sicher schwimmen, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“ unter Berufung auf die Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG). Diese fragte an 1200 deutschen Grundschulen, ob und wie gut die Schüler sich im Wasser bewegen. Als Kriterium für …

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Kranken Venen Beine machen

Besonders in der kalten Jahreszeit, wenn die Räume überheizt sind und es aufgrund der schlechten Witterung an Bewegung mangelt, kommt es zu Stauungen und Schwellungen in den Beinen. Heizungsluft und Hitze sowie langes Sitzen oder Stehen sind Gift für die Venen. Im Venensystem werden täglich tausende Liter Blut entgegen der …

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