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Themen - Archiv: Brustmuskulatur

Wenige Minuten Fitnessübungen täglich lassen Pfunde purzeln

Die Vorweihnachtszeit ist wieder die Zeit der überflüssigen Pfunde. Wer ihnen schon im Voraus den Kampf ansagen möchte und nebenbei noch etwas für die körpereigene Fitness tun will, der hält sich an die Übungen aus Bettina Hubers Buch „Beauty Food“. Diese dauern nur wenige Minuten und führen bei täglicher Anwendung …

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