Werbeanzeige
Home / Gesundheit-Fitness / Gesundheit / Starke Muskeln, starkes Herz
Werbeanzeige

Starke Muskeln, starkes Herz

Stramme Oberschenkel sind ein gutes Zeichen für ein kräftiges Herz. Misst der Beinumfang dagegen in Höhe der Gesäßfalte weniger als 60 Zentimeter, bedeutet das ein erhöhtes Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten, berichtet das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Den Zusammenhang fanden Wissenschaftler von der Universitätsklinik Kopenhagen (Dänemark). Sie hatten die Herzgesundheit von rund 2800 Testpersonen über zehn Jahre untersucht. Muskelaufbau an den Beinen, zum Beispiel durch Joggen oder Walken könnte demnach die Arterien schützen.

P2News/Senioren Ratgeber

Werbeanzeige

Check Also

Abwehrstark ins Frühjahr

Im langen Winter hat das Immunsystem Schwerstarbeit geleistet. Mit den ersten wärmeren Sonnenstrahlen braucht es …

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.