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Krank durch Stress

Wenn die Belastungen zu groß werden, der Stress in Job oder Privatleben nicht mehr nachlässt, leidet die Gesundheit. Diese Erfahrung müssen viele Deutsche machen – wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag der „Apotheken Umschau“ belegt. So klagt ein Viertel der Deutschen (25,8 %), sie hätten in Folge von Stress häufig Kopfschmerzen sowie Nacken- oder Schulterverspannungen. Fast genauso viele (22,2 %) haben Schlafprobleme. Rund jedem Siebten (13,3 %) schlägt übermäßige Belastung zudem auf den Magen. Ebenso viele (13,2 %) fühlen sich wie ausgebrannt, haben das Gefühl irgendwann umzukippen. Besonders betroffen sind von stressbedingten Krankheiten die Frauen. Von ihnen sagen im Vergleich deutlich mehr, sie litten bei Belastungen unter Kopfschmerzen und Verspannungen (Frauen: 32,6 %; Männer:18,6 %), könnten nicht mehr richtig schlafen (Frauen: 26,2 %; Männer: 18,0 %), hätten Magen-Darm-Probleme (Frauen: 16,5 %; Männer: 10,0 %) oder sie fühlten sich ausgebrannt (Frauen: 17,1 %; Männer: 9,1 %).

P2News/Apotheken Umschau

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