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43 Selbstversuche für 15 Kilo weniger: Mein Bauch gehört mir!
Hunderte von Diäten – jede verspricht Bikinifigur, Sixpack, ewige Jugend. Aber welche wirkt? Redakteur Jürgen Schmieder probierte sich durch: Er schleppte sich den Olympia-Berg hinauf (Rocky-Diät), ernährte sich von Zwieback-Brei, ließ sich hypnotisieren und von Trainern anschreien (Billys Boot-Camp), von einem Computer besiegen (Nike-Diät), hungerte (Null-Diät) und wurde von seiner Frau auf die Couch gelegt (Sex-Diät).
Ein augenzwinkernder Selbstversuch im Namen des Sixpack. Einer musste es ja tun.
Ob Kohlsuppen-Diät, Astro-Diät oder eine von hunderten anderen Diäten: der Ex-Sportler, Ex-Raucher und Ex-Single hat sie fast alle getestet. 43 Wochen lästerte, philosophierte und experimentierte er in seinem “Projekt 15″. Jede Woche eine neue Diät oder ein neues Fitnessprogramm, kombiniert mit Sport, weniger Essen oder stylischen Produkten aus der multimedialen Welt – alles für das erklärte Ziel: 15 Kilo weniger!
Mein Bauch gehört mir! von Jürgen Schmieder
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