Frühjahrsanfang endlich! – jauchzt so macher. Mit Tatendrang werden Wege, Gärten und die Wohnung von unnötigem Ballast befreit. Aber wie steht es mit dem eigenen Körper? Einige haben über Wochen hinweg gefastet, andere frönten eher den schlechten Gewohnheiten aus der … Continue reading
Gifte und Schlacken aus dem Körper spülen, sich von allem Ballast befreien: Detox nennt man dieses Großreinemachen, das oft auch die Seele erleichtert. Das Fitness- und Gesundheitsmagazin VITAL stellt in seiner aktuellen Ausgabe die zehn wirksamsten Detox-Methoden vor und erklärt, … Continue reading
Diabetiker leiden häufiger als Stoffwechselgesunde an Depressionen – und Depressive bekommen leichter Diabetes. “Eine Depression ist als Risikofaktor für Diabetes ähnlich wichtig wie Übergewicht oder Bewegungsmangel”, erklärt Privatdozent Dr. Bernhard Kulzer, leitender Psychologe am Diabetes Zentrum Mergentheim, im Apothekenmagazin “Diabetes … Continue reading
Calciumpräparate können vielen Menschen gegen Knochenschäden und Osteoporose helfen, vor allem in Kombination mit Vitamin D. Darauf weist GIVE e.V. – die Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung – hin. Die GIVE-Wissenschaftler warnen in diesem Zusammenhang vor einer unsachgemäßen … Continue reading
Und es geht doch: Ein stressiger Berufsalltag, der womöglich mit Schichtdienst verbunden ist, steht in keinem Widerspruch zu einer vollwertigen, ausgewogenen und damit gesunden Ernährung. Ob drei Hauptmahlzeiten oder mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt – wichtig ist die … Continue reading
Übergewicht, Bewegungsmangel, zu wenig Mineralstoffe – einem Bericht der Internationalen Diabetes-Föderation zufolge ist die Zahl von Diabetes-Patienten in den vergangenen 20 Jahren um das Achtfache gestiegen. Betroffen von der Krankheit sind demnach auch immer mehr Kinder und Jugendliche. Wer rechtzeitig … Continue reading
Bewährt in der Behandlung von Sodbrennen sind Arzneimittel aus der Gruppe der Protonenpumpenhemmer. Wirkstoffe wie Omeprazol und Pantoprazol wirken ursächlich und nachhaltig säurebedingten Beschwerden entgegen. Die Herausnahme einiger Protonenpumpenhemmer aus der Rezeptpflicht im August 2009 hat den Zugang zu diesen … Continue reading
An den tollen Tagen kennen Ausgelassenheit und Genuss keine Grenzen. Denn traditionsgemäß wird an “Fast(en)nacht”, den Tagen vor dem Fasten, noch einmal richtig über die Stränge geschlagen. Der zweite Teil der Tradition, ab Aschermittwoch Maß zu halten, wird heute hingegen … Continue reading
Kopfschmerzen sind weit verbreitet. Zum Glück steckt selten eine schwere Organerkrankung dahinter. Meist dominieren die klassische Migräne oder migräneartige Zustände bzw. Spannnungskopfschmerzen. Aus Sicht der Naturheilkunde sind nichtorganisch bedingte Kopfschmerzen immer auch Folge einer gestörten Regulation und eines gestörten Stoffwechsels. … Continue reading
Nach schweren Unfällen oder Operationen heißt es in Berichten oft, der Betroffene sei in ein “künstliches Koma” versetzt worden. “Tatsächlich handelt es sich um eine Langzeitnarkose”, erklärt der Anästhesist und Intensivmediziner Professor Jörg Martin, Geschäftsführer der Kliniken des Landkreises Göppingen, … Continue reading
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