Juni 30, 2011

Das richtige Sonnenschutzmittel

Ja, so soll es sein, Sommer, Sonne, Strand und nicht zu vergessen Sonnenschutzmittel. Wir wollen heute nicht über den wichtig hohen Lichtschutzfaktor sprechen und ebenso wenig über das erhöhte Hautkrebsrisiko, wenn man sich nicht eincremt, sondern über die Qual der … Continue reading

Juni 30, 2011

Auf- und Ab des Körpergewichts vermeiden

Wissen Sie was ein Jo-Jo ist? Genau, diese beiden kleinen Scheiben, die in der Mitte miteinander verbunden sind und die man an einem Band immer rauf und runter sausen lässt. Ähnlich geht es den vielen Menschen, die eine Diät nach … Continue reading

Juni 29, 2011

Das Herz braucht Training

Herzkrank und Sport sind kein Gegensatz. Im Gegenteil, die richtige körperliche Aktivität stärkt das Herz, kann Krankheitsverlauf und Symptomatik verbessern. Doch bevor Patienten zu Laufschuhen oder Hanteln greifen, sollten sie mit ihrem Kardiologen das für sie passende Trainingsprogramm ermitteln. Denn … Continue reading

Juni 29, 2011

Antibiotika bei Erkältungen meist unnötig

Wenn sich Schnupfen und Husten über längere Zeit hinziehen, glauben viele Betroffene mit einer Antibiotika-Therapie Herr über die Erkältung zu werden. Ein Irrglaube, denn Atemwegsinfekte sind zu 90 Prozent viral bedingt. Antibiotika wirken aber nur bei Bakterien. Dennoch werden bei … Continue reading

Juni 29, 2011

Insulin nicht durch die Hose spritzen

Wenn es schnell gehen muss, spritzt sich mancher Diabetiker sein Insulin schon einmal durch die Kleidung. Das sei keine gute Idee, warnt Diabetesberaterin Heidi Wechinger aus Radolfzell im Apothekenmagazin “Diabetes Ratgeber”. Zum einen könne der Einstich schmerzhaft sein, weil sich … Continue reading

Juni 27, 2011

Bei Hitze ausreichend trinken – Auch auf Mineralstoffe achten

Endlich Sommer! Das bedeutet in der Sonne liegen, schwimmen gehen und die Natur genießen. Aber Vorsicht: Viele Menschen vergessen, dass sommerliche Temperaturen ihren Organismus belasten und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Schwindelanfällen, Herzrhythmusstörungen und Kreislaufkollaps führen können. “Ein Hauptrisiko ist Flüssigkeitsmangel, … Continue reading

Juni 24, 2011

Reha für Leib und Seele

Ein Herzinfarkt oder ein Schlaganfall ändern das Leben von einer Minute auf die andere radikal. “Gerade Ältere, die ihr Leben lang gesund waren, verkraften so einen massiven Einschnitt in ihr Leben schwer”, erklärt Dr. Horst Meruna von der Bad Oeynhausener … Continue reading

Juni 21, 2011

Flexibles Gehirn

Ist ein Mensch von Geburt an blind, kann sein Gehirn im ungenutzten Sehzentrum auch Sprache verarbeiten, berichtet die “Apotheken Umschau”. Forscher am Massachusetts Institute of Technology in Boston (USA) konnten dies in Kernspin-Aufnahmen beobachten. Diese Technik erlaubt es, aktive Hirnregionen … Continue reading

Juni 17, 2011

Übergewichtigen Kindern droht später auch noch Asthma

Wenn Kinder schon früh zu viele Pfunde auf die Waage bringen, steigt ihr Risiko, an Asthma zu erkranken, fast um das Dreifache, berichtet die “Apotheken Umschau”. Nach einer Studie von Allergologen des Henry Ford Hospital in Detroit (USA) litt von … Continue reading

Juni 17, 2011

Länger leben durch weniger Essen?

Diät-Nahrung verlängert bei Tieren die Lebenserwartung dramatisch. Nun testen Mediziner das Jungbrunnen-Fasten beim Menschen. Wie die Zeitschrift P.M. MAGAZIN in ihrer Juli-Ausgabe berichtet, belegen immer mehr wissenschaftliche Studien, dass eine Kalorienreduktion fantastisch anmutende Wirkungen auf den Körper haben kann. Der … Continue reading